Hypnose Ericksonienne et Auto-Hypnose

Les séances d’hypnose se pratiquent en cabinet et à l’instar de la méthode Feldenkrais® qui agit sur les automatismes physiques, vous pouvez également vous libérer de vos mécanismes psychiques inconscients. Le psychisme agit grandement sur le corps. Il suffit d’observer vos attitudes lorsque vous êtes, triste, joyeux, angoissé. La seule pensée de certaine situations peut vous tordre le ventre ! Un mécanisme psychique inconscient est très puissant, il peut être appris de manière volontaire ou involontaire, suite à un traumatisme ou par mimétisme. Par exemple lorsque vous voyez un feu rouge vous vous arrêtez ! Sans même y penser. C’est en allant directement toucher votre système nerveux inconscient grâce à l’état d’hypnose que vous pourrez grâce à des suggestions et métaphores vous libérer de nombreux fardeaux.